martes, 19 de julio de 2016

Importancia de la salud pública en Enfermeria

Importancia de la salud pública en Enfermeria

 

Transcripción de Importancia de la salud pública en Enfermeria

Desde que se consideró un derecho universal, se intentó ofrecer una alternativa y superar el modelo tradicional de asistencia sanitaria, con predominio del enfoque curativo y asistencial de los servicios, surgió la atención primaria de salud como una estrategia para conseguir salud para todos.
La salud pública...
Sus ámbitos:
La salud publica tiene cinco ámbitos de actuación, a través de los cuales persigue asegurar un nivel óptimo de salud a la población.
Estos ámbitos son:
1.- La promoción de la salud.
2.- protección de la salud.
3.- Prevención de la enfermedad.
4.-Atención curativa y rehabilitadora.
5.- Administración Sanitaria.

TODO ESTO LO REALIZA EL PERSONAL DE ENFERMERÍA.
Su importancia en la Enfermería:
Un elemento clave para el cambio hacia un modelo de salud, es la Enfermería por construir el mayor potencial de recursos humanos en los servicios de la salud.
Para la enfermería es tan importante porque la salud publica necesita de atención de salud, que abarca la promoción de ésta, la prevención de las enfermedades y el cuidado de enfermos físicos, mentales e impedidos de todas las edades, en todos los sitios en los que brinda atención de salud y en otros servicios comunitarios y este sigue siendo el trabajo de todo el personal de enfermería.
Como práctica:
La salud publica se manifiesta en la forma de organizar la atención a la salud de la población, involucrando tanto a los organizadores sociales como al estado.
Establece políticas sociales y sanitarias, organiza a las instituciones y desarrolla los servicios, las acciones y las actividades que se realizan para mejorar la salud publica.
Importancia de la salud pública en Enfermería
Lo que definió La OMS:
La enfermera como la persona que ha terminado los estudios básicos de enfermería y está capacitada y autorizada para asumir la responsabilidad de los servicios de enfermería, que exigen el fomento de la salud, la prevención de la enfermedad y la prestación de asistencia a los enfermos.
la enfermería es parte integral del sistema de atención de salud, en todos los sitios en los que brinda atención de salud y en otros servicios comunitarios


Funciones de la enfermería de salud publica y comunitaria:
El profesional de enfermería de salud publica o comunitaria desempeña una variedad de funciones en su practica profesional. entre las funciones que a nuestro parecer son especialmente importantes destacan: La atención a la salud, la docencia, la administración y la investigación. Para llevar a cabo dichas funciones, esto profesionales realizan una serie de actividades.

GRACIAS POR SU ATENCIÓN.

Sonrisa saludable, persona saludable: la importancia de la salud bucal


Sonrisa saludable, persona saludable: la importancia de la salud bucal

 

Las visitas regulares al dentista pueden hacer más que mantener su sonrisa atractiva: pueden decirle mucho al dentista sobre su salud en general, incluso si puede o no estar en riesgo de una enfermedad crónica.
Nuevos estudios sugieren que la salud de su boca es un reflejo de la condición de todo su cuerpo. Por ejemplo, cuando su boca está saludable, lo más probable es que su cuerpo en general también goce de buena salud. Por otro lado, si la salud de su boca es mala, usted podría tener otros problemas de salud.
La investigación también demuestra que una buena salud bucal puede evitar ciertas enfermedades.

La importancia de la salud en los adolescentes.

La importancia de la salud en los adolescentes. 

 Es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud en su constitución aprobada en 1948. Este concepto se amplía a: "Salud es el estado de adaptación de un individuo al medio en donde se encuentra." Algunos criticos como Milton Terris, han propuesto la eliminación de la palabra “completo” de la definición de la OMS. En la salud, como en la enfermedad, existen diversos grados de afectación y no debería ser tratada como una variable dicotómica. Así, se reformularía de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social). En 1992 un investigador amplió la definición de la OMS, al agregar: "y en armonía con el medio ambiente".

viernes, 15 de julio de 2016

¿Por qué varía el color de la piel?

La cantidad y la distribución del pigmento oscuro (melanina) determina el color de la piel, y sus variaciones reflejan la adaptación del cuerpo a diferentes entornos.
La piel negra, por ejemplo, ayuda a proteger de las quemaduras solares. Los escandinavos tienen la piel pálida para evitar las deficiencias de vitamina D en un entorno en el que la luz solar es reducida. Los albinos carecen del gen que produce la melanina.
Aunque la piel tiene una increíble capacidad para mantenerse, resistir el sol, el viento, el agua y muchos tipos de malas prácticas como los tatuajes o la higiene excesiva, es presa de muchos desarreglos, infecciones y enfermedades.
Seis centímetros cuadrados pueden albergar hasta seis millones de bacterias. Los problemas emocionales también pueden provocar problemas en la piel.

Problemas de la piel

Las personas con problemas de la piel representan el diez por ciento de todos los pacientes que acuden a los médicos de familia.
Los motivos de consulta son pocas veces considerados "serios", pero pueden causar dolor o incluso incapacidad, así como problemas sociales y emocionales.
Las enfermedades de la piel suelen transmitirse de generación en generación, pero el hecho de que sean hereditarias no quiere decir que sean incurables o que no puedan ser tratadas de forma satisfactoria.
Los problemas de la piel más frecuentes son:
  • Infecciones víricas
  • Ezcemas
  • Psoriasis
  • Acné
  • Infecciones por hongos
  • Cáncer de piel
  • Urticaria
  • Alopecia
  • Lunares
"El mayor riesgo para la piel es el exceso de luz solar, que puede llegar a provocar el envejecimiento prematuro o incluso cáncer de piel".
Cuida tu piel
La piel es tan maravillosamente autosuficiente que podemos llegar a pensar que la tenemos garantizada para siempre o que podemos abusar de ella sin problemas. Pero merece y requiere de cuidados adecuados, principalmente a medida que nos hacemos mayores.
La piel debe mantenerse limpia, pero lavarla excesivamente con jabón la secará, privándola de su lubricante natural: el sebo. El jabón también puede causar reacciones alérgicas. Si eso sucede, debemos elegir algún producto marcado como "hipoalergénico". Los productos hidratantes ayudan a lubricar la piel con una película de emulsión de aceite y agua, y no son absorbidos más allá de la capa más externa de la piel.
El mayor riesgo para la piel es el exceso de luz solar. La exposición excesiva causa no sólo sequedad o quemaduras, sino cambios a largo plazo que pueden provocar envejecimiento prematuro o, incluso, cáncer de piel.
Un amplio espectro de protectores solares con un factor de protección de al menos 15 (30 para niños), bloquea la mayor parte de las dañinas radiaciones ultravioleta. Los protectores solares deben aplicarse antes de ponerse al sol y aplicarlos nuevamente cada dos horas, deben aplicarse generosamente, la mayor parte de la gente no se aplica la cantidad suficiente.
Hay que tener en cuenta que, incluso los productos preparados para resistir el agua, se van con el uso de una toalla.
Consulte también el artículo "Consejos básicos para tener una piel sana"
Artículo publicado por BUPA.com, traducido y adaptado por sanitas.es bajo la supervisión médica del Dr. Ignacio Orive.
CONDICIONES DE USO DEL SERVICIO
La información facilitada por este medio no puede, en modo alguno, sustituir a un servicio de atención médica directa, así como tampoco debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en casos particulares.
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¿Qué es la piel?

Algunos de los datos de la piel son impresionantes: cada mano tiene 17.000 receptores táctiles y 200 terminaciones nerviosas por centímetro cuadrado. La piel de un adulto medio cubre casi dos metros cuadrados, pesa algo más de dos kilos y medio y muda alrededor de diecinueve kilos de células muertas a lo largo de la vida.
La piel tiene una estructura compleja formada por dos capas diferentes: la epidermis y, bajo ella, la dermis.

La importancia de cuidar tu piel 

De todos los órganos del cuerpo, la piel es el más versátil de todos. Es el único órgano que está directa y constantemente abierto al exterior. La piel protege de agentes externos, del calor y el frío, del aire y los elementos, de las bacterias, es impermeable, se repara y lubrica a sí misma, incluso elimina algunos residuos del cuerpo.
Como sus parientes el pelo y las uñas, refleja tanto la salud física como la mental. La piel puede avisar de enfermedades internas con cambios en su color o textura, con aparición de granos o de manchas. Proporciona el sentido del tacto, puede ser áspera o delicada, suave o arrugada, según dicten las necesidades o la edad.
Puede erizarse, salirle ampollas, producir sensación de hormigueo, picar, doler, sudar, estirarse, encogerse, sangrar y sonrojarse. La piel contribuye a la producción de vitamina D, vital para la salud de huesos y articulaciones. Controla la temperatura del cuerpo. Puede mostrar las emociones, es fuente de atracción social y sexual y denota el origen racial. "La piel de un adulto medio cubre casi dos metros cuadrados y pesa más de dos kilos y medio"

 

odas estas acciones hacen que una persona lleve una vida lo más saludable y segura posible y aquí notamos entonces la idea de cuán importante la salud es para que un individuo pueda enfocar sus días con un mejor estado de ánimo, con más vitalidad y energía, con mejores expectativas a futuro, etc. Normalmente, aquellas personas que no cuidan su salud o que se encuentran en un estado constante de enfermedad no se detienen a pensar en lo importante que la salud es y, por lo tanto, suelen mostrar afecciones causadas por ese constante estado de ausencia de salud: malos estados de ánimo, falta de energía, estados depresivos, complicaciones del organismo secundarias

... de Importancia: http://www.importancia.org/importancia-de-la-salud.php
odas estas acciones hacen que una persona lleve una vida lo más saludable y segura posible y aquí notamos entonces la idea de cuán importante la salud es para que un individuo pueda enfocar sus días con un mejor estado de ánimo, con más vitalidad y energía, con mejores expectativas a futuro, etc. Normalmente, aquellas personas que no cuidan su salud o que se encuentran en un estado constante de enfermedad no se detienen a pensar en lo importante que la salud es y, por lo tanto, suelen mostrar afecciones causadas por ese constante estado de ausencia de salud: malos estados de ánimo, falta de energía, estados depresivos, complicaciones del organismo secundarias

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miércoles, 13 de julio de 2016

La importancia de unos hábitos saludables: tu salud depende de ti

 
Cada uno de nosotros debemos tener la mayor responsabilidad sobre nuestra salud”. Así de contundente se muestra la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) coincidiendo don el comienzo de la I Semana del Autocuidado, bajo el lema Cuídate. ¡Depende de ti!

¿Qué se pretende conseguir? Una mayor implicación de los pacientes, que deben ser los responsables en última instancia de buscar y utilizar los medios para prevenir enfermedades acudiendo a las fuentes adecuadas. La semFYC recuerda que adoptar un estilo de vida saludable depende, en gran parte, de cada uno. Para conseguirlo, ha difundido su Decálogo del autocuidado. Diez puntos para vivir más, mejor y más feliz, que incluye útiles y variadas recomendaciones que van desde la alimentación, a la práctica de actividad física, la importancia de una conducción responsable, el uso racional del medicamento o incluso una actitud positiva ante la vida. Estos son los diez puntos que debes tener en cuenta si quieres hacer que tu vida sea más saludable.

1. La alimentación debe ser
-Suficiente, para mantener o conseguir un peso saludable.
-Variada, comer un poco de muchos alimentos para evitar la carencia de nutrientes.
-Equilibrada, comer todos los días alimentos de todos los grupos.
-Segura, no correr riesgos y elegir alimentos de origen seguro, con atención al envasado correcto e íntegro.
-Apetecible, cocinar bien es un arte y hay que cuidarlo.
-Por todo ello, no hay duda: la mejor opción es elegir la
dieta mediterránea.

2. El consumo de alcohol debe ser...
-Cuanto menos, mejor.
-Y nada en embarazadas, por supuesto niños, ni si se va a conducir.

3. Realizar actividad física
-Hacer ejercicio, adecuado a la edad y a la condición física de cada uno, de forma regular.
-Cualquier actividad cuenta, como subir escaleras en vez de en ascensor, por ejemplo.
-Se aconseja una hora diaria de ejercicio al menos cinco días a la semana.

4. Evitar el consumo de tabaco y otras drogas
-Dejar el tabaco. Su consumo es la causa evitable más importante de enfermedad y muerte en nuestro país.
-Evitar los espacios contaminados por el humo del tabaco, ya que el tabaquismo pasivo es causa de diversas enfermedades.
-Ninguna droga es saludable.

5. Hacer un consumo racional de medicamentos
-Siempre bajo la supervisión de un sanitario cualificado y siempre acompañado de un estilo de vida saludable.

6. Cuidar la salud sexual
-En este campo no hay que correr riesgos innecesarios.
-Si se ha tenido alguna conducta de riesgo, hay que hacerse un estudio. Si se padece alguna enfermedad de transmisión sexual, evitar contagiarla a otras personas.

7. No abusar de tomar el sol
-Con media hora al día es suficiente para cubrir nuestras necesidades fisiológicas.
-Las radiaciones solares se acumulan a lo largo de toda la vida, por lo que es fundamental protegerse adecuadamente.

8. Conducir de una forma responsable
-Es importante abstenerse de tomar alcohol si se va a conducir.
-Usar el cinturón de seguridad en coches, el casco en motos y bicicletas, y las sillas para niños.
-No usar el teléfono móvil cuando se está conduciendo.

9. Tener una actitud positiva ante la vida
-Hay que tomarse las cosas con calma y evitar el estrés.
-Intenta descansar lo suficiente.
-Buscar un sentido a la vida, una pasión, un propósito, una ilusión que nos impulse a levantarnos todos los días.

10. Participar en la comunidad
-Conectar con las demás personas, practicando la autoestima positiva.
-Prueba a pertenecer a tu comunidad. Una buena integración social y participativa, procurando tener unas relaciones sociales cordiales, nos ayudará en nuestra salud psíquica.
-Y por supuesto, no dudes en reírte: la risa tiene poder curativo.

martes, 12 de julio de 2016

La nutrición y su importancia

La nutrición es junto con los hábitos saludables lo que mayor importancia va  tener para conseguir buena salud y bienestar.
Seguro te gustaría que tu famila gozara de una vida optima libre de dolencias.
El camino hacia un estilo de vida saludable se consigue a través de la nutrición adecuada. Un desequilibrio en la nutrición puede ser causa de la mala salud, la fatiga y un sistema inmune debilitado. Con el fin de obtener todos los nutrientes necesarios para una nutrición  bien equilibrada que son necesarios para mantener la salud, las personas deben tomar aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos, azúcares, etc.

 

El bienestar

El bienestar no es un concepto es un estado.
Todos, en esta vida, aspiramos a sentirnos bien, física y mentalmente todos aspiramos a tener bienestar.
 Pero el concepto de “bienestar” es muy amplio. Lo primero que vamos a hacer es delimitar un poco el significado que le estamos dando a la palabra “bienestar”. Entendemos por bienestar el estado positivo de equilibrio, a nivel físico y mental, que alcanzamos al realizar una serie de acciones.
 Y esto es en realidad lo que nos interesa y lo que vamos a trabajar en este libro: las acciones que debes llevar a cabo para alcanzar este tan ansiado estado de bienestar.
Aunque no suelas pararte a pensarlo, tu cuerpo es una de las maquinarias más perfectas que existen. Todos sus componentes están totalmente coordinados para cumplir una función determinada, y todas las funciones se complementan milimétricamente entre sí para garantizar este pequeño milagro biológico que es la vida
 La primera norma, y más importante, que la mayoría de nosotros nos saltamos, es la de escuchar al cuerpo. Parece fácil, pero no lo es. Si por ejemplo tu cuerpo te envía señales de que está cansado, deberías descansar.
 ¡Pero quién no se ha quedado alguna vez en el sofá viendo películas o leyendo hasta las tantas de la noche, cuando en realidad debería haberse ido a dormir mucho antes!
Si el cuerpo tiene hambre, te pedirá que le des de comer, y si tiene sed, también te lo hará saber.
 Pero también debes aprender a escucharlo, una alimentación inadecuada provocará respuestas y señales negativas, que te indican que no estás siguiendo el camino que tu cuerpo necesita para sentirse bien.
  • Obesidad,
  • Diabetes,
  • Problemas cardiacos,
  • Presión arterial alta
Todo ello pueden ser síntomas de que no estás atendiendo tu cuerpo como deberías.
 Esta es una regla de oro que a menudo nos saltamos.
 ¡Haz caso a las señales que te envía tu cuerpo! Al fin y al cabo, en esto consiste alcanzar el bienestar.
Alcanzar un equilibrio espiritual y corporal y conseguir vivir en armonía física y mental.
Seguramente alguna vez has intentado:
  • Seguir pautas de nutrición más sanas.
  • O te has apuntado con muchas ganas a un gimnasio.
  • Incluso puede que hayas atiborrado tu nevera de todo tipo de productos sanos, verduras, alimentos biológicos y bajos en grasas…
 Pero por desgracia, muchos de nosotros acabamos sucumbiendo a las tentaciones, y seguro que sabes de lo que te estoy hablando. Probablemente alguna vez te ha pasado que, cuando te encuentras triste o nervioso, corres a la nevera o a la alacena a calmar tu ansiedad con ese paquete de papas fritas o esas galletitas de chocolate.
Quizás al principio de la semana te sientes muy eufórico pensando que esta vez vas a cumplir con el programa de fitness personalizado que te ha preparado tu monitor, pero luego resulta que un día vuelves cansado del trabajo, otro día está lloviendo y no te apetece ir, y al otro ya no merece la pena porque estamos casi en fin de semana.
 ¡Mejor esperar al lunes que viene

Importancia de la Inversión

Inversion-general-en-saludEl término inversión es aquel que se utiliza para designar al acto mediante el cual un individuo, una empresa o incluso un gobierno decide colocar parte de sus ganancias o dividendos en una actividad que le permita obtener ganancias a largo plazo y que evite que ese capital se pierda o derroche. La inversión también es entendida como el gasto que un Estado debe llevar a cabo en diferentes áreas como por ejemplo salud o educación y por lo tanto no es un derroche sino algo importante y necesario para una población.

La inversión es uno de los actos más simples que pueden darse en la economía y de allí justamente su importancia; cualquiera que cuenta con una mínima cantidad de capital puede invertirlo y buscar con esa inversión obtener ganancias mayores a largo plazo. La inversión es una decisión seria que debe tomarse con tiempo, sensatez y pensándose correctamente en los diferentes elementos a evaluar ya que puede significar ganancias así como también pérdidas o riesgos que pueden a la persona hacer volver a cero. Sin embargo, cuando es bien llevada y planeada, la inversión es siempre recomendada ya que representa una decisión inteligente de colocar el capital en algo que pueda ser productivo a futuro antes que derrocharlo de manera completa. Un ejemplo de inversión cotidiana de un individuo puede ser la obtención de un automóvil que, a pesar de ser un gasto importante, es decididamente una inversión a futuro ya que ese producto puede valorizarse y además impide que la persona gaste los recursos de manera desordenada y sin control.

Por otro lado, el término inversión hace referencia a las decisiones que un Estado debe llevar a cabo respecto de la manera que maneja los ingresos públicos de una población. En este caso, la inversión es una decisión política ya que al colocarse el dinero en algunas de las áreas de gobierno se limita la cantidad de dinero colocada en otras. Un ejemplo muy claro de esto es cuando un Estado que es potencia mundial decide invertir gran parte de su capital monetario en la industria militar para sostener ese lugar de potencia dejando de invertir en otras áreas como las de protección social, salud, educación que deben quedar en manos privadas y que hacen que gran parte de la población deba solventar por sí misma esos gastos. Otro ejemplo bien distinto es el conocido como Estado de Bienestar en el cual se decide invertir y dirigir el capital a las áreas sociales tales como educación, salud, trabajo, viviendas, etc. con tal de asegurar a la población una alta calidad de vida.

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La inversión es uno de los actos más simples que pueden darse en la economía y de allí justamente su importancia; cualquiera que cuenta con una mínima cantidad de capital puede invertirlo y buscar con esa inversión obtener ganancias mayores a largo plazo. La inversión es una decisión seria que debe tomarse con tiempo, sensatez y pensándose correctamente en los diferentes elementos a evaluar ya que puede significar ganancias así como también pérdidas o riesgos que pueden a la persona hacer volver a cero. Sin embargo, cuando es bien llevada y planeada, la inversión es siempre recomendada ya que representa una decisión inteligente de colocar el capital en algo que pueda ser productivo a futuro antes que derrocharlo de manera completa. Un ejemplo de inversión cotidiana de un individuo puede ser la obtención de un automóvil que, a pesar de ser un gasto importante, es decididamente una inversión a futuro ya que ese producto puede valorizarse y además impide que la persona gaste los re

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viernes, 8 de julio de 2016

La nutrición y su importancia

La nutrición es junto con los hábitos saludables lo que mayor importancia va  tener para conseguir buena salud y bienestar.
Seguro te gustaría que tu famila gozara de una vida optima libre de dolencias.
El camino hacia un estilo de vida saludable se consigue a través de la nutrición adecuada. Un desequilibrio en la nutrición puede ser causa de la mala salud, la fatiga y un sistema inmune debilitado. Con el fin de obtener todos los nutrientes necesarios para una nutrición  bien equilibrada que son necesarios para mantener la salud, las personas deben tomar aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos, azúcares, etc.  Además de en el bienestar diario ,te gustaria como puedes conseguir el bienestar , la nutrición juega un papel muy importante en el rendimiento deportivo. Esto se debe a que con la nutrición adecuada se mejora la fuerza, la energía y la agilidad.

Importancia de la Salud

Este bloog esta  dedica a todos aquellos que  esten  interesados  en  el  tema la  importancia  de  la salud.Poco  a  poco ire añadiendo  entradas  con   informacion      explicada

 

La salud es uno de los elementos más relevantes para el desarrollo de una vida larga y cualitativa. En este sentido, la importancia de la salud reside en permitir que el organismo de una persona, o de un animal, mantenga buenos estándares de funcionamiento y pueda así realizar las diferentes actividades que están en su rutina diaria. La salud es un fenómeno que se logra a partir de un sinfín de acciones y que puede mantenerse por mucho tiempo o perderse debido a diversas razones. La salud es algo que se puede recuperar también pero muchas veces puede costar lograrlo. Cuando hablamos de importancia de la salud estaremos entonces refiriéndonos al valor que la salud tiene para que una persona pueda llevar una buena calidad de vida en todos sus diversos aspectos.

... de Importancia: http://www.importancia.org/importancia-de-la-salud.php
La importancia de la salud puede ser vista desde diferentes perspectivas, pero por lo general cuando hablamos de salud, debemos comprender que no solo se trata de un cuerpo sano, sino también de la salud mental